طبيب يكشف عن أسباب أمراض القلب وطرق الوقاية منها
حذّر البروفيسور أشرف رضا، طبيب القلب بجامعة المنوفية ورئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب، من أن أمراض القلب مسؤولة عن 40% من الوفيات في العالم.
وخلال بودكاست “خارج العيادة”، الذي يقدمه حسام زايد على منصة مصراوي، أكد البروفيسور رضا أن أمراض القلب لا تظهر فجأة، بل هي نتيجة تراكم عوامل الخطر على مدى سنوات طويلة.
وكشف أن أبرز هذه العوامل هي التدخين، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، والسمنة، وقلة النشاط البدني، بالإضافة إلى الإجهاد المزمن ونمط الحياة غير الصحي.
طرق الوقاية من أمراض القلب
أكد الطبيب أن الوقاية هي خط الدفاع الأول ضد أمراض القلب، مشددًا على أهمية ما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
- ممارسة الرياضة بانتظام
- الإقلاع عن التدخين
- ضبط ضغط الدم ومستوى السكر في الدم ومستوى الكوليسترول
- الحفاظ على وزن صحي
كما شدد الطبيب على أهمية الفحوصات الطبية الدورية، موضحًا أن الكشف المبكر يمكن أن يمنع حدوث مضاعفات خطيرة مثل السكتات الدماغية أو قصور القلب، حتى لو لم تظهر على المريض أي أعراض واضحة.
خيارات علاجية متعددة
فيما يتعلق بالعلاج، أشار إلى أن التقدم الطبي قد وفر خيارات علاجية متعددة، بدءًا من الأدوية وتعديلات نمط الحياة، وصولًا إلى التدخلات الطبية المتقدمة حسب حالة كل مريض. وأكد أن الالتزام بتعليمات الطبيب عنصر أساسي في نجاح العلاج.
